ile kulturysta

[...] rzucało się w oczy, wśród elity nie przemknie niezauważone. Dopiero jak Robert wyjdzie w 95-100% formie(rzeźbie)takiej z której jeszcze tak niedawno słynął, możemy zobaczyć ile mu brakuje do czołówki. Swoją drogą wydaje mi się, że nowemu zawodnikowi trudno się wybić na zawodach gdzie startuje ponad 20stu zawodników, wielu debiutantów, sędziowie [...]

[...] samo z resztą jak Farah, że jest szansa by Robert w niedalekiej przyszłości wygrał jakieś zawody PRO i byłoby to niesamowite podsumowanie wspaniałej kariery najlepszego polskiego BB w historii, a może nawet punkt kulminacyjny, po którym Robert zacząłby być bardziej znanym kulturystą w Ameryce o ile te zawody nie są w pewnym stopniu przełomem :-)

" Wciąż nie wiadomo, ile jest prawdy w tym, że do starcia z Robertem Burneiką przymierzany jest najlepszy polski kulturysta Robert Piotrkowicz. " zródło - sportfan Zdementuje ktoś te plotki?

[...] wspominal kiedys ze sztuki walki go nie interesuja ( chociaz kiedys trenowal je). Teraz jest kulturysta. I na tym sie skupia. Wiadc, duze pieniadze mu zaproponowano ( o ile to ON bedzie walczyl z Burneika ). Ja chce go jeszcze jakis czas obserwowac na scenie kulturystycznej, jako jedynego polskiego pro. A nie jako uczestnika groteskowych [...]

/SFD/2017/5/1/1c1be26ee87c44849b065d894e4a5c74.jpg WEEKEND Weekend cały na spokojnie. Troszkę pracy, a poza tym leniuchowanie i jedzenie. Tego mi brakuje, więc śpię ile się da oraz układałem co tygodniowy i comiesięczny plan działania. Z plecami dużo lepiej, dosyć szybko wróciłem do poprzedniego stanu, teraz to utrzymać i poprawiać. Widać, że jak [...]

[...] Kulturysta to człowiek który trenuje kulturystykę,odrzywia się jak kulturysta,i ma choć mgliste pojęcie odnośnie fizjologii organizmu..Tak mi się wydaję,a że definicji tyle ile definiujących,to w sumie nie ważne co tutaj sobie piszemy na ten temat. A co do autora postu,najsilniejszym obecnie w Polsce specyfikiem jest kreatyna..Ale Zwierzu ma [...]

Dufus ile wazyles zanim spales te 12.5kg.Ach i jak sie czujesz na tej kuracji..?A co z miesniami ...wymiary jak...?Spadaja..?czy bez zmian Logan ty to masz szczescie widocznie jestes urodzonym kulturysta - - ja nim napewno nie jestem. A poza tym Dufus Logan jak wygladaliscie przed kuracja TP - brzuszka nieco bylo..? U mnie jest nieco i na klacie [...]

[...] takiego treningu na dłonie można już z nimi robić wszystko Ja (18:00) Na głowe to jest 3063355 (18:00) co na głowe Ja (18:00) np. stanie na niej, niestety nie pamiętam ile, lub uderazanie głową w worek treningowy też 2 godzinki Ja (18:00) No utwardzenia Ja (18:00) Że później basią rozwalasz mury itp Ja (18:01) Powiec bardziej o co ci [...]

"... Co ty mozesz wiedziec o kulturystyce uprawiajac ja 2 lata czyli dopiero zaczynajac wchodzic w arkany tego sportu, to kim wg ciebie jest kulturysta? ..." A Ty ile lat sie tym zajmujesz i jakie masz doświadczenie w tej dziedzinie aby móc tak łatwo stwierdzić, że ja nic nie wiem :>

1000-1500a nie 1500:P dokladnie nie pamietam ile ona ma. taki ze mnie milioner jak z Sasiada kulturysta:D

O sile ciosu. Jak zwiekszac sile ciosu? Ten watek glownie interesuje TRENUJACYCH STYLE UDERZANANE (boks,MT,KICK BOXING,TKD)nie jest to jednak naistotniejsze, gdyz sa wazniejsze aspekty takie jak przygotowanie kondycyjne,taktycze i doswiadczenie,ale wracajac do sily ciosu... Przede wszystkim zapomnij o urzadzeniach typu gruszki, tarcze itp. [...]

[...] napiętego harmonogramu znalazłeś czas żeby ze mną porozmawiać. Mr X: Nie ma sprawy. Przyjaciele Mr PS są moimi przyjaciółmi. Ja: Mr X pierwsze poważne pytanie: szczerze, ile testosteronu bierzecie? Piszą o tym przeróżne historie, niektórzy mówią kilka gram na tydzień, inni nawet kilka gram na dzień. Jaka jest prawda? Mr X: Mogę wypowiedzieć [...]

[...] czoła z obciążeniem 15kg - 5x/10x/maxxx ... czyli 18 razy . na zmianę z 3) rozgrzewką do thrusters - 21kg * 8/8 ZALICZONE 4) thrusters - 33kg*5powt co 2,5 minuty tyle serii ile wlezie WYKONAŁEM 8 SERII Komentarze: W pracy miałem bardzo ciężki dzień, więc na siłownię poszedłem wypruty. Liczyłem na jakiś cud i nagły przypływ mocy, ale taki nie [...]

[...] „Mr. America” w latach 1939-1945 (które zawsze były rozgrywane razem z mistrzostwami seniorów w podnoszeniu ciężarów), bardziej interesowali się, ile kto mógł podnieść, niż jak wygląda. Uczestnicy zawodów „Mr. America” byli również ciężarowcami. Budowa ciała była mniej ważna i mniej zauważana przez [...]

[...] dalej ciagnac to go nie zmienie, po 3 temat jest o 3 miechach a nie o 20 latach treningu a ty juz goscia dolujesz i kazesz mu zyc jak rasowy kulturysta, guzik mnie obchodzi ile masz w lapie i co wiesz o tym sporcie, dla mnie to jest przyjemnosc jak kazda inna i takie cwaniakowanie do kogos kto chce troche pocwiczyc pare miechow i mowienie ze nie [...]

[...] ma snes....?! I nawet na siłowni wtedy nie idze.Ale jak to nie ma sensu co jest nasza pasja i stylem życia to w takim razie do jest? Wtedy ściskam zwiwracze i ciśnie dalej;d ile tak bedzie nie wiem bo pewno kiedys sie zdarzyć może tak ze cos mnie złamie. Ale jak to Luki nie dawnk fajnie napisał to pasja daje nam sile na to żeby sie podnieść [...]

[...] wczesniejszych lat 2005/10. I ta gadka ze Jay nie moze wygrac wiecej razy od Roniego czy innych, co to w ogole za rozumowanie? teraz nie ma Roniego jest On i wygra tyle razy ile bedzie lepszy od reszty. co przy 8 razie sendziowie maja wybrac gorszego bo to bedzie zbesztanie dla legendy Rona?ahahaah to On niedlugo bedzie legenda. Na koniec zeby [...]

[...] przyjmować? Pytanie: Trenuje naturalną kulturystykę od około 2 lat i widzę, że osiągnąłem pewien poziom na którym utknąłem. Trudno mi zrobić jakiś postęp w wymiarach i sile. Z tego powodu jestem sfrustrowany, ponieważ ostro ćwiczę a efektów nie ma. Wydaje mi się, że wszystko robię prawidłowo. Podnoszę ciężary 2 godziny dziennie, 6 dni w [...]

[...] Shaffer czy jak mu tam, ma pieniadze dzieki temu ma wyglad zaslugujacy na karte pro ale nie startuje w zawodach bo po prostu mu sie nie chce, pieniadze = hormony, hormony = kulturysta. Nie wiem w jakim wiezieniu siedzial martinez i szczerze w ogole mnie to nie interesuje, nawet w nysie? (o ile dobrze pamietam) byla silownia w wiezieniu.

[...] + hormony + micha i trening (wszystko ofc rozpisane przez czlowieka obeznanego w temacie i nadzorujacego ) bylby kulturysta z czasem trener moglby zrobic sobie wolne (o ile dany szympans pojolby kiedy co i jak) btw kulturystyka to nie sport %) btw2 ofc wiele rzeczy zalezy od genow itd alee to raczej ksztalt, kosciec btw3 w sumie szympans [...]